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靴を選ぶ時は、サイズ表示だけで選ぶのではなく両足ともはいて選ぶことが大切です。つめの先があたらない、幅がきつくない(ゆるくない)、土ふまずがあっている、かかとがきつくあたらないなどを確認し、少し歩いてみるとよいでしょう。また、外反母趾などトラブルを抱えている場合は、靴選びの専門家(シューフィッター)に相談してみるのもよいでしょう。また、子ども靴の選び方はとても大切です。特に未発達な幼児は足首がぐらぐらしているため、足首を包み込むような靴がよいでしょう。成長期の子どもも、大きめの靴は歩きにくく、よくありません。サイズ表示だけで選ぶのではなく、つま先に5ミリから10ミリ程度の余裕のある靴を選ぶようにしましょう。
靴の正しい選び方(一般社団法人 足と靴と健康協議会 (FHA)) http://fha.gr.jp/ashi/select